2011年1月31日月曜日

ファスティング♪

聞いたことありますか~?

「ファスティング♪」

断食そしてそれだけではなく食べ物のありがたみを感じて
大事にいただくという考え方。

らしい。。。

胃腸を休めてデトックスをするって意味もあるんだろうな~。
むやみに食べないのはもちろんよくないけど、きちんとした知識を
もって体をいたわるのは、大事なことかなと。

少し勉強してみよっかな♪

ビーグレン 格安

980円 美顔器

0 件のコメント:

コメントを投稿